鄭蕓蕓連鎖
足療養(yǎng)生
生活水平的提高,使得保健和養(yǎng)生越來越受到人們的重視, 如今很多人愛上了泡溫泉,在熱氣騰騰的溫泉中泡上一陣,會(huì)讓人有一種身心通泰的感覺。其實(shí)除了去泡溫泉,還有一種更簡便的休息方式,那就是——“足浴”。
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·Fresh·
醫(yī)學(xué)上把熱水洗腳稱為“足浴”
足浴不僅能除去汗臭消除疲勞,而且還有治療足癬、足皮膚粗糙干裂、足跟痛、凍瘡、風(fēng)濕病痛、關(guān)節(jié)炎、下肢麻木、冷痛、脈管炎等多種病癥的功效,甚至可以降壓醒腦,提高人體免疫力。
足療養(yǎng)生
人體經(jīng)絡(luò)學(xué)認(rèn)為:
人的五臟六腑在腳上都有相應(yīng)的投影,腳上的幾十個(gè)穴位都與五臟六腑有著密切的關(guān)系。用熱水洗腳,可使腳上的這些穴位受到刺激,從而起到類似針灸的作用,以促進(jìn)氣血運(yùn)行,頤養(yǎng)身心,祛病強(qiáng)體。由于內(nèi)臟得到頤養(yǎng),氣血運(yùn)行暢通,就會(huì)使人們感到耳聰目明。在民間也流傳著:“春天洗腳,升陽固脫;夏天洗腳,暑濕可祛;秋天洗腳,肺潤腸濡;冬天洗腳,丹溫灼寒”和“晨間三百步,睡前一盆湯”(指在睡前用熱水洗腳)的諺語。
經(jīng)絡(luò)學(xué)說
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·Fresh·
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人們保健意識(shí)的普遍增強(qiáng), 業(yè)內(nèi)的養(yǎng)生保健專家們也在不斷研究古今中外的保健養(yǎng)生之法,把足浴與中醫(yī)推拿,藥液熏泡和足療有機(jī)的結(jié)合在一起,使足療成為人們驅(qū)病強(qiáng)身,養(yǎng)生益壽的法寶而廣泛推廣。全國人大副委員長蔣正華說“這個(gè)方法的推廣,必將造福與人類”講的一點(diǎn)也不過分。
足療養(yǎng)生
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